スポーツサポーターを活用しよう
大人になると関節や筋肉はどんどん硬くなります。
若いうちは柔軟性が高いのですが、大人は全体的に硬くなるためスポーツをすると負荷がかかりやすいです。
毎日ストレッチやマッサージ等をしていても、怪我・痛みを伴うことがあるはずです。
少しでも痛みを軽減し、負担をかけないようにするためにはスポーツサポーターを活用するのが一番良いです。
もしまだ使用したことがないなら、早めに用意して練習する時に使ってみてください。
スポーツサポーターにはいくつかタイプがあって、選びにくいと感じるかもしれません。
やはり機能性が高いものを使用したほうが安心・安全ですし、使い心地が良いです。
特にお勧めしたいのはマクダビッドのスポーツサポーターになります。
まずマクダビッドのサポーターは、しっかりとフィットして軽い着け心地なのが大きな特徴です。
いくらサポート力が高くても、着け心地が悪いと意味がないでしょう。
マクダビッドの商品はどれも着け心地が良いですし、サポート力も抜群に高いので安心して使えます。
実際に使われている素材は商品によって異なります。
脚をサポートする商品であれば特殊なメッシュが使われていますし、腕はニット素材が使われていることが多いです。
極薄で軽量なところも大きなメリットではありますが、速乾・吸収性が高くて快適に使用できる点も魅力的です。
ハードトレーニング向けのサポーターも販売されているので、膝などの負担を減らしたい方も試してください。